随着春季的到来，气温早晚温差变化大，正是各种传染病的高发期，面对最近来势汹汹的“甲流”，很多人群纷纷中招，我们应该怎么防治？

中医对流感的认识源远流长，《黄帝内经》记载：“今夫热病者，皆伤寒之类也”，流感以“伤寒”为诊断，《难经·五十八难》提出伤寒的五种分类方法，分为“中风、伤寒，湿温、热病、温病。

“甲流”的主要症状？

1、高热是主要表现，体温可达39—40度，可伴有畏寒、寒战，大龄儿童多伴有头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

2、呼吸道卡他症状：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。

3、消化道症状：部分小孩出现恶心、呕吐、腹痛等，但症状往往比较轻。

4、5岁以下儿童、65岁以上的老年人、孕妇及糖尿病、心脏病等有基础性疾病的人群较易引发流感并发症，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭等重症情况。

中草药抗甲流病毒主要有两条途径：一是直接灭活或抑制病毒；二是通过调节人体免疫功能间接抗病毒。潍坊高新区人民医院新邻里院区在辨证口服中药治疗基础上，应用小儿推拿、穴位贴敷、中药足浴、拔罐、佩戴防感冒香囊等中医特色疗法，效果显著。

1. 小儿推拿：推拿疗法具有调和阴阳、疏通经络、调整脏腑的功能，能增加机体的免疫力，提高机体的防病和抗病能力。

2.穴位贴敷疗法，可通过皮肤组织对药物有效成分的吸收，发挥药理效应中药贴敷的种类右感冒贴、退热贴、咳嗽贴、肺炎贴、止痛贴、止泻贴、消食贴、咽炎贴等等。

3.拔罐疗法，具有泻热解毒，调整人体阴阳平衡，增强体质的功能。

4.中药足浴，将荆芥、羌活等中药配方熬成药水来泡脚，利用热水的帮助，使中药渗透进皮肤被吸收。因足部有足三阴经、足三阳经和四条奇经通过，人体各脏腑在足部均有相应的穴位，中药足浴可使全身气血流通，改善循环。

5.佩戴防感香囊。春季是传染病高发季，佩戴香囊可以起到驱邪解毒的作用。香囊里的中药散发着浓郁的香味，可以通过呼吸道进入人体，调节机体的免疫系统，对多种致病菌有抑制其生长的作用。所以佩戴香囊有一定的预防疾病和辅助治疗的作用。

预防从生活做起

01接种疫苗

在甲流流行季节前一个月应进行甲流疫苗接种。

02注意卫生

养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手；没洗干净手时，不要抠鼻子、揉眼睛。

03注意通风

勤开窗通风。

04避免到人多场所

甲型流感盛行期间，尽量不去人员聚集的公共场所和通风不良的地点。

05防止病从口入

不吃生冷食物，不吃未煮熟透的食物，减少外出就餐的机会。

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